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    前臂肌肉指的是:胳膊肘肘到手腕之間的肌肉。前臂由三個小肌肉群:肱橈肌,屈肌和伸肌。肱橈和伸肌輔助前臂的前部,并有助于伸長你的前臂或移動你手的背面; 它們還有助于移動你的手指。您的屈肌輔助你的前臂背面或底部(內部); 它們彎曲你的前臂或移動你的手掌向著,并幫助移動你的手指。你的前臂控制大部分的抓持力,像揮動高爾夫球桿,棒球球棒,扔球或攀巖活動這類動作有幫助; 你的前臂也有利于精細動作技能,如繪畫或演奏鋼琴。

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