1. 鬧鐘健身網科普知識 > 前體補劑真的有效嗎?前體五大常見問題!

        前體補劑真的有效嗎?前體五大常見問題!

        ---本頁面的手機版---,2人學習

        前體補劑真的有效嗎?前體五大常見問題!

        1、前體是一種合法的補充劑;

        2、前體通過在人體內轉化為對應物質(如雄性激素)來達到提升合成代謝水平、促進氮駐留的效果;

        3、盡管前體是補劑,但由于它的特殊性,我們建議你服用時不要盲目使用,最好可以咨詢專業人士。

        前體補劑真的有效嗎?前體五大常見問題!www.hn3f.com

        同時,我們也收到了很多愛好者的咨詢,以下的問題比較常見,我們大概列舉一下:

        1、前體真的有效嗎?

        2、前體會傷害我們身體嗎?

        3、前體使用過程中會有什么感受?什么變化?

        4、前體使用結束后,增長的肌肉/減少的脂肪會丟失嗎?

        5、前體銷售者一般會推薦“組合使用”,一定要“組合使用”嗎?

        大體是這些問題,我們就用這篇文章,簡單講解一下。

        另外,我們的“前體在線專題課程”:1、前體的生效機制;2、前體的種類和差別;3、前體使用的禁忌和方法。

        課程將在2017.3.25進行(免費的在線課程,僅限200人)。

        參加課程的人,可以和我們工作人員@fitsuosuo、@fie641聯系,拉你進微信群,注意:報滿即止!!!

        Q1:前體真的有效嗎?

        先說結論:前體確實“有效”,但不是很多人想象中的“效果”。

        大部分健身愛好者會直接把前體和藥物等同起來(可能是和廣告宣傳有關),所以他們想問的是“吃前體和使用藥物效果接近嗎?”

        毫無疑問,拿前體和藥物對比,是沒有價值的。

        藥物,也就是“外源性激素”、“吃藥”、“打針”、“做C”,包含類固醇、肽類激素等。

        外源性激素,能夠數百倍的提升人體內雄性激素。

        詳情可以見這篇文章(點擊可讀):健美一定要用激素嗎?

        而前體和這類的藥物差距非常大,一方面它不屬于外源性激素,另一方面,它更像是補劑而非藥物。

        所以,如果你把前體當做藥物對待,那抱歉,這是不可能的。

        所以,如果你想要“吃點前體”就“開個掛”、“分分鐘變成羅尼”,嗯,還是別這么想了。

        前體補劑真的有效嗎?前體五大常見問題!www.hn3f.com

        它只是一種“雪中送炭”的安全補充劑!

        Q2、前體會傷害我們身體嗎?

        在早些年,補劑市場還不成熟的時候,市面上存在一些“灰色”的前體。

        這些前體因為其結構特殊性,確實會對我們身體產生傷害。

        但是就目前補劑市場的反饋,尤其是美國在21世紀推出的興奮劑控制法案以后,這類特殊的前體已經很少見了。

        能夠購買的大部分前體產品,比如黑石實驗室的1-DHEA、4-DHEA(DHEA的同分異構體),都是合法的前體產品,自然也就不存在我們擔心的傷害。

        是的,盡管不少人詬病“前體是個擦邊球產品”,但正如黑石實驗室公開的聲明那樣——行啊,那你有本事去修改法律啊。

        前體補劑真的有效嗎?前體五大常見問題!www.hn3f.com

        當然了,這有一個前提的:必須按照推薦劑量、推薦方式服用,畢竟喝水過多也會中毒,任何事物超量了一定有傷害。

        我們也能看到現在很多前體產品推薦了PCT——這個是以前在競技健美的做法,用于恢復自身內分泌、維持住肌肉。

        盡管前體不會影響內分泌,但如果你本身比較擔心,那你也可以使用。

        畢竟,人的心理因素也很重要。

        Q3、前體使用過程中的感受?

        前體使用中應該不會有明顯感受......

        但可能會因為雄激素提升而帶來:

        1、力量適當增長;

        2、(訓練飲食配合得當)狀態、肌肉適當提升;

        3、(訓練飲食配合得當)脂肪的減少;

        4、可能的皮膚油膩、脾氣暴躁;

        5、性欲旺盛等。

        前體補劑真的有效嗎?前體五大常見問題!www.hn3f.com

        當然了,一切的“感受”都必須建立在你努力訓練、充足飲食的前提下。

        畢竟,如果你只是隨便吃吃喝喝,上帝也救不了你。

        Q4、前體的成果會丟失嗎?

        談“會不會丟失成果”的時候,我們先談談為什么有的人會丟失肌肉。

        其實只有一個原因:你的訓練、飲食、營養產生變化了。

        不少健身愛好者喜歡把健身規劃成增肌、減脂期。

        然后增肌期狂吃、狂練,結束增肌期以后飲食、訓練量迅速恢復正常。

        那么——你的成果怎么會不丟失?

        因此,如果你能一如既往的對待你的健身,你的訓練成果不可能丟失。

        前體補劑真的有效嗎?前體五大常見問題!www.hn3f.com

        Q5、前體需要“組合使用”嗎?

        前體的組合使用最早來自于美國的前體生產商。

        它們推薦將前體組合使用,以睪酮前體作為基底,配合其他衍生物,達到更好的合成代謝效力。

        盡管這個推薦暫時沒有被研究所證明,但就目前廣大消費者實踐下來看——確實組合使用效果更明顯一些。

        當然了,如果我們能找到更專業的研究支撐,或許可以把這個問題討論的更清晰。

        總而言之。

        補劑終歸是補劑,它不能脫離你的訓練和基礎飲食。

        如果你連每次訓練都不能竭盡全力、每天的基礎飲食都推三阻四,那奉勸你還是把錢和精力省下來做點實事吧!

        標題:前體補劑真的有效嗎?前體五大常見問題!

        網址:http://www.hn3f.com/jianshen/2018/07/28/304121.htm


        更多精彩的內容

        皮劃艇運動員的肌肉很強壯,練背不可或缺的杠鈴劃船源自皮劃艇!

        練背不可或缺的杠鈴劃船源自皮劃艇

        1閱讀,2018-7-2 - 16:02:11

        在健身圈,大多人都知道杠鈴/啞鈴劃船是練背不可或缺的動作,你所練習的劃船動作,就是從劃槳中演變出來的優秀練背動作。那些專業的...

        閱讀全文
        閑人才天天健身,事業有成不會浪費時間在健身房?

        閑人才天天健身,事業有成不會浪費時間在健身房嗎

        3閱讀,2018-7-2 - 15:59:15

        某網友在網絡上說了這樣一段話,引起了很多健身者的駁斥。他的大意就是:只有閑人才會天天去健身,事業有成的男人沒有多少時間浪費在...

        閱讀全文
        世界最強深蹲記錄TOP4,最高超1000斤

        世界最強深蹲記錄TOP4,最高超1000斤

        4閱讀,2018-7-2 - 15:57:27

        羅尼·庫爾曼的363公斤深蹲,已足夠令人感到震撼,他的負重量堪稱為健美界翹楚。但這些力量舉運動員的負重量還能比這個重量再高100公斤...

        閱讀全文
        為什么guo'ne

        為什么國內只有1%的健身人口

        2閱讀,2018-7-2 - 15:47:48

        談到健身話題,很多人就扼腕嘆息,為何歐美國家健身人口能達到18%,而國內的健身人口只有不到1%!這個差距真的非常明顯,從而得出中國肌...

        閱讀全文
        民工得到

        民工的體能超乎你想象

        2閱讀,2018-7-2 - 15:40:42

        談到肌肉,很多人就想起在健身房舉鐵,但在工地中,很多工種都需要用肌肉來進行推拉舉等練習,如鋼筋工,搬運工等等,雖練不出如同健身...

        閱讀全文
        練腿和不練腿,身體素質差距有多大

        練腿和不練腿,身體素質差距有多大

        3閱讀,2018-7-2 - 15:15:14

        在健身圈,練腿永遠是最痛苦的事情之一,無論是深蹲還是硬拉,它們帶來的那種上氣不接下氣,那種肌肉的酸痛感,令很多人感到畏懼!不僅...

        閱讀全文
        不要再相信網上的身材照,他們的套路實在太深了

        不要再相信網上的身材照,他們的套路實在太深了

        4閱讀,2018-6-22 - 15:07:34

        最近, 微博上有一款未上市app傳得非常火,簡直實力亮瞎眼!! 這款app的神器之處,就是專門用來幫你P身材。 只要這么輕輕一劃 胖妹就能...

        閱讀全文
        小伙用跑步抵制酒癮,30天后身材大變樣

        小伙用跑步抵制酒癮,30天后身材大變樣

        2閱讀,2018-6-22 - 15:01:40

        隨著現代社會生活節奏的加快,很多人都用酒精來緩解自己的壓力,這位叫Jason的小伙也是如此,他是一名上班族,每天高強度工作結束后,便...

        閱讀全文
        开元棋牌